哈哈俱樂部

印度孟買的一位內科醫生馬丹‧卡塔里創立了「哈哈俱樂部」。他相信笑具有醫治病痛的力量，而且是帶給人們歡樂幸褔的泉源。他廣為推行哈哈俱樂部來開拓笑的神奇功效。俱樂部的成員來自社會的各個階層，大家聚在一起，練習如何盡情地放聲大笑。哈哈俱樂部教導成員各式各樣自然不受壓抑的笑法，每天進行約40分鐘的練習。

印度的社會風俗原就存在許多的規範禁忌，尤其對女性的約束更多。許多來參加俱樂部的女性得到精神壓力的舒解，變得較為開朗樂觀；男性也在此學到如何放鬆自己。此外，這種群體活動也創造了一種同伴認同感，覺得自己不再孤獨，有許多快樂的朋友。

馬丹‧卡塔里醫生也把這種笑的活動帶進校園裏，讓年輕孩子也能從學猴子的笑法中輕鬆地學習及感受笑的神奇力量。現代人常有一籮筐的煩憂，也許最有效的方法就是發揮如笑這種最自然的簡單本能，而非求助於深奧的心理分析或昂貴的健身課程。